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女性在日常生活中應如何保護自己的卵巢?

發布時間:2022-07-01
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  1、控制體重

  當體重過重或者過輕時,均可影響女性內分泌功能,進一步影響排卵,導致不孕癥的發生。對于肥胖型多囊卵巢綜合征的患者,減輕體重是控制疾病的第一步,當把體重減下來時部分患者可以恢復月經及排卵。另外,很多女性以瘦為美,甚至追求骨感美,卻不知道體重過輕也會導致卵巢功能的損害,引起內分泌失調甚至閉經。所以,減肥的時候要注意不要過度,體重控制在合理的范圍內即可。

  2、生活方式調整

  進行飲食規劃,作息的調整。拒絕不良的生活習慣。穩定自己的情緒。

  3、出現卵巢功能下降的征兆時及時就醫

  如果已經符合不孕癥診斷的,即夫妻同居未避孕未孕超過1年,請務必及時就醫,完善卵巢功能的檢測。如果檢測結果提示卵巢儲備功能下降,那么首要任務就是完成生育,要到正規的生殖醫學中心就診,積極配合并完成助孕治療。

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